Pijat Ala Jepang Untuk Kulit Cerah dan Mencegah Kerut

Pijat wajah di Jepang sudah dilakukan sejak zaman kuno. Antara lain berkhasiat meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan, meningkatkan aliran darah, meningkatkan kekencangan otot wajah, mengurangi kerut, kulit lebih halus, lebih cerah, dan mencegah kerut.
Berikut, pijat wajah yang bisa Anda lakukan sendiri.

Langkah #1:
Sebelum pijat, oleskan lotion untuk wajah. Lotion membantu telapak tangan meluncur di permukaan kulit wajah, dan pelembap akan diabsorp ke dalam kulit. Sesudah pelembap dioleskan ke kulit, letakkan telapak tangan di dahi.

Langkah #2:
Beri tekanan merata dan lepaskan ketegangan di dahi dengan menggerakkan telapak tangan dalam gerakan memutar.

Langkah #3:
Sesudah 10 detik, perlahan gerakkan telapak tangan ke atas, ke arah pelipis.

Langkah #4:
Letakkan telapak tangan di pelipis dan pijat pelan. Ulangi 2 – 3 kali atau lebih jika Anda sangat tegang.

Langkah #5:
Letakkan telapak tangan di bawah tulang pipi dan gerakkan ke arah telinga. Beri tekanan ringan sambil telapak tangan bergerak ke arah luar untuk merilekskan ketegangan.

Langkah #6:
Letakkan ibu jari di bawah rahang, dan jari telunjuk di hidung.

Langkah #7:
Gerakkan seluruh tangan agak ke atas dan ke luar, ke arah telinga.

Langkah #8:
Gerakkan tangan dari belakang telinga ke bawah ke decollete. Ulangi 5 – 6 kali.