Kamis, 20 November 2014

Manfaat Buah Strawberry dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh dan melawan penyakit kanker.




Hawa Siang hari yang terik dan panas, sungguh enak jika minum segelas juice Strawberry ,dengan tambahan susu akan lebih nikmat dan sedikit es batu...sangat segar rasanya tenggorokan ini, Buah Strawberry merupakan buah yang hanya bisa hidup di daerah dingin seperti di daerah dataran tinggi misalnya, bogor, cisarua, dan malang. Buah yang Berasal dari Perancis  ini, menjadi buah populer di seluruh dunia terutama di karenakan rasa, bentuk serta warnanya yang eksotik. 
Buah berwarna merah dan berbentuk seperti jantung ini, tidak hanya lezat dinikmati tetapi juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, beberapa manfaat akan di jelaskan sebagai berikut:
Berikut Kandungan & Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan :
 
Meningkatkan kekebalan tubuh
Stroberi yang kaya akan vitamin C, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan melindungi Anda dari infeksi. Hanya satu cangkir stroberi  saja sudah memenuhi 100 % kebutuhan harian Anda dari vitamin C.

Mencegah penyakit jantung
Berbentuk seperti jantung , stroberi memiliki nutrisi seperti flavonoid dan antioksidan yang mencegah penumpukan kolesterol jahat yang dapat menyumbat arteri Anda . Selain itu, nutrisi ini memiliki sifat anti - inflamasi yang baik untuk jantung .

Mencegah sembelit dan diabetes
Buah Strawberry memiliki kandungan serat yang baik untuk kesehatan sistem organ pencernaan. Ketika Anda mengalami sembelit , hal penting yang harus anda ketahui adalah bahwa Anda sebaiknya mengkonsumsi makanan yang berserat untuk membersihkan memperlancar buang air besar Anda . Juga, serat membantu mengatur kadar gula darah Anda sehingga menjadikan makanan berserat menjadi makanan sehat  penderita diabetes dan bagi mereka yang ingin mencegah diabetes. Stroberi memiliki indeks glikemik rendah dari 40, yang berarti penderita diabetes dapat mengkonsumsinya tanpa khawatir terlalu banyak .

Melawan Kanker
Seperti kebanyakan buah-buahan dan sayuran, stroberi juga kaya akan antioksidan yang membantu dalam melawan kanker. Secara khusus, stroberi memiliki antioksidan seperti lutein dan zeathanacins yang menekan pertumbuhan sel kanker. Apa lagi  Vitamin C dosis tinggi yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan membuat tubuh Anda lebih mampu melawan sel-sel kanker.
Menjaga Kesehatan kulit
Ketika tubuh mulai lanjut usia, kulit dan bagian tubuh lainnya mengalami kerusakan akibat radikal bebas. Proses ini mirip dengan proses berkarat pada logam karena paparan udara. Vitamin C dan antioksidan yang hadir dalam stroberi dapat menangkal kulit anda dari radikal bebas, dan dapat membantu memperlambat proses ini dan menjaga kulit Anda bebas kerutan lebih lama lagi.

Membantu menurunkan berat badan
Stroberi sangat rendah kalori, satu cangkir hanya memiliki 53 kalori.  Buah ini juga memiliki serat yang dapat membuat Anda merasa lebih kenyang jika Anda mengkonsumsinya sebelum makan . Tidak hanya itu, Vitamin C dosis tinggi yang terkadung dalam buah stroberi  dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda yang membantu tubuh Anda membakar kalori lebih cepat.

Manfaat untuk wanita hamil
Wanita hamil sering bingung tentang apa yang harus mereka konsumsi selama kehamilan yang baik untuk si ibu dan janin. Folat yang hadir dengan jumlah yang banyak dalam buah stroberi, membantu perkembangan otak bayi , pembentukan tengkorak dan pengembangan sumsum tulang belakang. Selain itu,  strawberry juga memiliki asam folat yang dapat mencegah janin dari cacat lahir tertentu.
  Baik untuk kesehatan tulang
Manfaat Buah Strawberry memiliki gizi seperti mangan, kalium dan beberapa mineral yang tidak hanya membantu dalam pertumbuhan tulang , tetapi juga membantu menjaga tulang untuk tetap sehat. Hal ini juga membuat strawberry menjadi buah yang baik untuk pertumbuhan anak .

Mencegah rambut rontok
Rambut rontok merupakan kondisi yang menyedihkan bagi siapa saja . Asam folat , Vitamin B5 , Vitamin B6 dan asam ellagic dalam buah stroberi membantu mencegah kerontokan pada rambut Anda. Selain itu, mineral seperti tembaga dan magnesium membantu mencegah ketombe dan pertumbuhan jamur pada kulit kepala Anda.

Meningkatkan memori
Fisetin, yang merupakan bagian dari flavonoid alami dalam buah stroberi membantu meningkatkan memori dengan merangsang jalur sinyal. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Annals of Neurology juga membuktikan bahwa mengkonsumsi 2 porsi atau lebih buah stroberi per minggu dapat menunda penurunan memori akibat proses penuaan.

Demikian manfaat buah strawberry bagi kesehatan tubuh kita, ada cara menikmati buah strawberry agar semakin lezat yaitu dengan memberikan tambahan coklat cair atau keju parut dan dicampur dengan es cream..ehmm yummy banget ya...Saya mengkonsumsi juice strawberry seminggu sekali dan yang saya rasakan adalah kerontokan rambut saya menjadi berkurang banyak dan disaat disekitar saya banyak orang menderita FLU atau Pilek ,saya tidak ikut terjangkiti penyakit itu... So Enjoyed with Juice Strawberry...Selamat mencoba bunda...Salam #Lia Ramli# 

Senin, 17 November 2014

TRIK MEMBERSIHKAN RUMAH



Saya seorang Ibu Rumah Tangga yang kebetulan mempunyai pekerjaan di satu organisasi kepartaian, kebetulan saya bekerja di organisasi tersebut untuk mengisi kekosongan waktu dan tujuan nya menambah penghasilan tambahan selain dari suami dari usahan kecil kecilan kami di rumah yaitu dalam bidang Mode Fashion. Saya mempunyai kebiasaan bersih-bersih rumah setiap pagi dan sore, sebisa mungkin saya mengerjakan sendiri. Kebiasaan bersih-bersih tersebut sudah saya kerjakan sejak saya masih gadis, meskipun ada yang bekerja di rumah orang tua dalam urusan bersih-bersih tetapi saya sangat puas kalau membersihkan kamar saya sendiri. Menata dan meletakan perabotan sesuai dengan keinginan saya. Kebiasaan tersebut terbawa sampai sekarang dalam kehidupan Rumah Tangga saya, semua urusan rumah saya yang kerjakan sendiri. Karena saya sangat senang dan kepuasan tersendiri jika rumah menjadi bersih. Tetapi, banyak orang tidak menyukainya karena repot, capek dan menyita waktu. Jangan khawatir, bagi Anda yang malas, rumah bersih tetap bisa Anda dapatkan. Ini triknya!

Harian
  • Buka jendela untuk memperlancar sirkulasi udara dan mengurangi jumlah debu.
  • Bersihkan permukaan meja, seperti meja tamu, meja makan, atau dapur. Gunakan lap bersih yang dibasahi dengan air atau larutan pembersih.
  • Tepuk-tepuk permukaan kasur, bantal, atau sofa. Gunanya untuk membersihkan debu yang melekat dan juga membuat permukaan sofa, bantal, atau kasur kembali ke bentuk semula.
  • Sapu ruangan. Lakukan paling tidak satu kali sehari.
Mingguan
  • Bersihkan kamar mandi. Kamar mandi yang bersih dan harum bisa membuat suasana mandi jadi makin nyaman. Untuk itu, bersihkan bak mandi, bathtub, lantai kamar mandi, wastafel, dan dudukan toilet.
  • Ganti handuk, seprai, sarung bantal, dan guling. Cuci menggunakan air panas bersuhu 60° C, agar seluruh kotoran yang melekat pada handuk, seprai, sarung bantal, dan guling hilang tanpa bekas.
  • Kosongkan tempat sampah yang ada di kamar mandi.
  • Seka pintu dan pegangannya. Gunakan air sabun hangat atau larutan pembersih khusus.
  • Seka debu yang ada di permukaan lemari yang jarang disentuh atau yang terletak di tempat yang tinggi.
  • Bersihkan karpet menggunakan vacuum cleaner. Lakukan juga untuk sela-sela sofa. Agar efektif, gunakan vacuum cleaner dengan ujung yang kecil.
  • Jika lantai Anda terbuat dari parket, seka dengan bahan pembersih khusus, agar tetap mengilap.
Bulanan
  • Balik kasur agar bentuknya kembali seperti semula.
  • Ganti sarung bantal sofa dan bersihkan sela-sela sofa dari debu yang melekat.
  • Bersihkan kaca jendela dan cermin.Terutama kaca jendela di ruang publik dan cermin yang berada di dalam kamar mandi, yang sering kali terkena cipratan pasta gigi dan sabun.
  • Bersihkan debu dari daerah-daerah yang terlewat saat menyapu sehari-hari. Misalnya, di ujung dalam bawah lemari pakaian, atau di bagian atas langit-langit rumah.
  • Bersihkan kayu dan pernik interior yang mempunyai permukaan mengilap dan terbuat dari perak atau stainless steel dengan pembersih yang disarankan.
  • Bersihkan bagian depan pintu rumah. Jika perlu, ganti keset dengan yang baru untuk memberikan impresi berbeda pada tamu yang datang.

Jangan tunggu sampai rumah berantakan. Cicil bersih-bersih setiap hari mulai dari yang paling mudah dan terlihat.Akan menyenangkan lagi jika mengerjakan pekerjaan tersebut dengan senang hati dan demi kesehatan, pasti kita akan merasakan manfaatnya...selamat bersih bersih bunda..salam clean... Lia Setyaningsih Ramli(LR)

Kamis, 13 November 2014

Tanaman Tanaman Penangkal Polutan di Sekitar Lingkungan Rumah



Para pecinta tanaman dan keindahan, sudah saatnya kita mempercantik rumah kita atau ruang dalam rumah dengan tanaman yang mempunyai multi fungsi, disamping untuk keindahan bisa berfungsi juga sebagai penangkal polusi atau polutan yang timbul dari asap rokok atau pun zat beracun lainnya.
Udara yang segar, bersih, dan bebas polutan di sekitar rumah memiliki peran yang penting dalam menunjang kesehatan. Banyak cara untuk mewujudkan hal tersebut. Para ahli menyarankan agar memanfaatkan tanaman untuk memperoleh kualitas udara yang baik. Tanaman yang ditempatkan di sekitar rumah, termasuk di dalam ruangan (indoor) dapat memberikan manfaat berupa udara yang bersih dan berkualitas. Disamping juga semakin mempercantik ruangan dalam rumah kita. Dibawah ini ada beberapa jenis tanaman penangkal polusi.

8 Jenis Tanaman Penangkal Polusi

Ada setidaknya 8 jenis tanaman yang disarankan untuk ditanam dan ditempatkan di sekitar rumah. Pemanfaatan tanaman-tanaman ini memungkinkan udara yang ada di dalam rumah menjadi lebih sehat, bersih, dan segar. Tanaman-tanaman tersebut cukup mudah ditemukan dan sebagian besar mempunyai beberapa komponen seperti akar, daun, dan bakteri dalam tanah yang bermanfaat untuk membersihkan udara beracun.
Racun yang bisa diusir adalah formadehyda dan benzena. Formadehyda merupakan zat yang dapat menyebabkan iritasi pada mata, tenggorokan, dan hidung. Sedangkan benzena adalah senyawa kimia organik yang sering dijumpai dalam asap rokok.
Adapun beberapa tanaman yang direkomendasikan untuk ditanam di lingkungan rumah adalah :
1.    Peace Lily
Spathiphyllum atau yang lebih dikenal dengan bunga peace lily mudah dijumpai di daerah tropis seperti Asia Tenggara dan beberapa negara di benua Amerika. Tanaman ini mempunyai bunga berwarna putih yang cantik dan bermanfaat dalam mengurangi zat berbahaya seperti klorofom, alkohol, dan aseton, yang banyak ditemukan pada alat-alat tulis kantor.

2.    Suji (Dracaena)
Suji adalah tumbuhan perdu tahunan dimana daunnya sering dimanfaatkan sebagai bahan pewarna alami untuk makanan. Daunnya memberikan warna hijau jauh lebih pekat dibandingkan dengan daun pandan wangi. Tanaman ini juga mempunyai sifat anti-polutan sehingga bermanfaat untuk menjaga udara tetap bersih dan sehat.

3.    Palem bambu
Tanaman ini membutuhkan cahaya yang terang agar bisa tumbuh subur. Palem bambu tumbuh subur di area yang lembab dan tidak terlalu butuh banyak air. Walapun kadang-kadang mengundang serangga atau laba-laba, tanaman ini berfungsi menyerap racun. Untuk mencegah datangnya hewan-hewan tersebut, semprotkan cairan pestisida.

4.    English Ivy
Tanaman ini bermanfaat untuk menyerap poluten. Selain itu, English Ivy juga dapat membantu mengurangi stres dan bermanfaat untuk membantu mengatasi asma. Bahkan beberapa penelitian minor menunjukkan bahwa tanaman ini mempunyai sifat anti-kanker dan antioksidan.

5.    Sri Rejeki (Aglaonema)
Tanaman hias dari suku talas-talasan ini cukup populer dan dikenal dengan nama lain seperti Aglaonema atau chinese evergreen. Sri rejeki dapat mengatasi berbagai polutan. Associated Landscape Contractor of America melalui penelitiannya mengungkapkan bahwa tanaman ini mempunyai efek anti-bakteri dengan menekan populasi spora jamur dan bakteri merugikan hingga 50 persen.

6.    Lidah Mertua
Dikenal juga dengan nama sanseviera, lidah mertua merupakan tanaman yang dapat tumbuh dalam ruangan karena tidak memerlukan banyak air dan cahaya matahari. Daya adaptasi tanaman ini sangat tinggi dan tahan kekeringan. Berdasarkan penelitian dari NASA, lidah mertua mengandung pregnan glikosid, bahan aktif yang berguna untuk mengurai polutan menjadi asam amino, gula, dan asam organik. Dengan demikian, polutan tersebut tidak lagi berbahaya bagi manusia. Selain itu, lidah mertua juga bisa menyerap radiasi dari peralatan-peralatan elektronika yang ada di dalam ruangan.

7.    Tanaman lainnya
Tanaman-tanaman lainnya yang bisa menyerap polutan adalah Chrysanthemum (bunga krisan) dan Gerbera Daisy (Bunga Daisy). Tanaman-tanaman ini berfungsi mengurangi kadar polusi dari zat-zat polutan seperti formaldehida, benzena, dan Trichloroethylene.

Sebenarnya masih banyak lagi tanaman lainnya yang bisa ditanam dan ditempatkan di sekitar rumah anda, Saya sendiri banyak menanam lidah mertua dan aglonema yang ada beberapa jenis. namun beberapa jenis tanaman yang telah dijelaskan tersebut setidaknya bisa mewakili. Semoga artikel ini bermanfaat.

Artikel Kesehatan | via pusdakota.or.id, readersdigest.co.id, wikipedia, kompas | image : missouribotanicalgarden.org. Lia Setyaningsih Ramli Jogja



Senam Wajah Untuk Bagian yang Paling Cepat Menua



Kerut terjadi karena otot yang sama digunakan secara terus menerus. Tujuan senam wajah adalah melatih 70% otot yang tidak digunakan secara teratur dalam ekspresi wajah. Lakukan senam wajah itu ketika mengoleskan krim setiap hari. Agar anda bisa melaksanakan senam ini tiap hari, kami sarankan buat alarm pada Handphone anda, atas semua aktifitas rutin yang harus dilakukan, agar terhindar dari ke alpha an tetapi semua harus dilakukan dengan tertib agar anda terbiasa dengan komitmen anda sendiri . Selamat Mencoba....
   

Mencegah pipi kendur :

1.Katupkan bibir atas dan bibir bawah di sekitar gigi. Regangkan garis tawa.
2.Buka mulut lebih besar untuk menarik kedua sisi. Gerakkan ke atas kedua tepi mulut.


Lakukan gerakan 2 dan rileks cepat. Ulangi 5 kali.


Mengatasi mata sembap dan kendur:

1.Pejamkan mata secara kuat tanpa mengernyitkan alis selama 5 detik.
2.Buka mata lebar selama 5 detik.
3.Mata hampir tertutup dan lihat ke atas. Tahan 5 detik untuk melatih otot kelopak mata bwh

Mencegah kerut leher :

1.Pandang ke atas.
2.Regangkan leher sejauh mungkin dan katakan woooooo selama 5 detik.



Senin, 10 November 2014

Makna Ulang Tahun Menurut Kacamata Islam

Ulang tahunku jatuh tanggal 03 Oktober 2014 , saat ini umurku sudah genap 38 tahun ,sebenarnya arti pertambahan umur kita tiap tahun lebih membuat kita semakin sadar bahwa kita sampai saat ini masih diberikan kehidupan oleh Allah SWT hendaknya dari tahun ke tahun kita harus berubah, dalam arti cara kita berprilaku, cara kita melihat sisi hidup ini, dan membuat perenungan diri, apa saja yang sebaiknya kita lihat dari diri kita, sudah baik kah kita bagi sesama, sudah bergunakah hidup kita bagi orang di sekitar kita, atau hanya menjadi beban bagi orang lain.
Alhamdullilah saya mempunyai suami yang sayang dan memberikan support maupun doa kepada kita, masih mempunyai ibu yang setiap saat tanpa kita minta selalu memberikan restu dan doa kepada kita, Itu harus saya syukuri selain seorang kakak, saudara juga teman2 tak lupakan mengucapkan doa nya kpd kita, yang tentu saja itu bentuk dari perhatian mereka kpd kita. 

Tetapi Banyak hal yang masih harus diperbaiki, tingkah laku dan perbuatan, terutama ketaqwaan kepada Sang Khaliq yang telah memberikan waktu kepada saya untuk dapat menghirup udara dengan bebas setiap waktu serta dapat menikmati kehidupan duniawi yang telah diberikan oleh Sang Pencipta yang tiada tara banyaknya. Fabiayyialaairobbikumatukadziban, maka nikmat Allah yang manakah yang engkau dustakan?. Sekali lagi terima kasih kepada semuanya, mudah-mudahan disisa umur yang masih ada, saya masih bisa memberikan manfaat kepada  orang-orang tercinta yang berada disekeliling saya. Amien…. ya Rabbal alamin…Nah, lalu bagaimanakah Islam memandang perkara ulang tahun ini? Mari simak penjelasan berikut.. yuuukk. 

1. Sejarah Perayaan Ulang Tahun
Ulang tahun atau Milad (dalam bahasa arab) pertama kali dimulai di Eropa. Dimulai dengan ketakutan akan adanya roh jahat yang akan datang pada saat seseorang berulang tahun, untuk menjaganya dari hal-hal yang jahat, teman-teman dan keluarga diundang datang saat sesorang berulang tahun untuk memberikan do’a serta pengharapan yang baik bagi yang berulang tahun. Memberikan kado juga dipercaya dapat memberikan rasa gembira bagi orang yang berulang tahun sehingga dapat mengusir roh-roh jahat tersebut.
Merayakan ulang tahun merupakan sejarah lama. Orang-orang jaman dahulu tidak mengetahui dengan pasti hari kelahiran mereka, karena waktu itu mereka menggunakan tanda waktu dari pergantian bulan dan musim. Sejalan dengan peradaban manusia, diciptakanlah kalender. Kalender memudahkan manusia untuk mengingat dan merayakan hal-hal penting setiap tahunnya, dan ulang tahun merupakan salah satunya.

Banyak simbol-simbol yang diasosiasikan atau berhubungan dengan ulang tahun sejak ratusan tahun lalu. Ada sedikit penjelasan mengapa perayaan ulang tahun harus menggunakan kue. Salah satu cerita mengatakan, karena waktu dulu bangsa Yunani menggunakan kue untuk persembahan ke kuil dewi bulan, Artemis. Mereka menggunakan kue berbentuk bulat yang merepresentasikan bulan purnama. Cerita lainnya tentang kue ulang tahun yang bermula di Jerman yang disebut sebagai “Geburtstagorten” adalah salah satu tipe kue ulang tahun yang biasa digunakan saat ulang tahun. Kue ini adalah kue dengan beberapa layer yang rasanya lebih manis dari kue berbahan roti.

Simbol lain yang selalu menyertai kue ulang tahun adalah penggunaan lilin ulang tahun di atas kue. Orang Yunani yang mempersembahkan kue mereka ke dewi Artemis juga meletakan lilin-lilin di atasnya karena membuat kue tersebut terlihat terang menyala sepeti bulan (gibbons, 1986). Orang Jerman terkenal sebagai orang yang ahli membuat lilin dan juga mulai membuat lilin-lilin kecil untuk kue mereka. Beberapa orang mengatakan bahwa lilin diletakan dengan alasan keagamaan/religi. Beberapa orang jerman meletakan lilin besar di tengah-tengah kue mereka untuk menandakan “Terangnya Kehidupan” (Corwin,1986). Yang lainnya percaya bahwa asap dari lilin tersebut akan membawa pengharapan mereka ke surga.
Saat ini banyak orang hanya mengucapkan pengharapan di dalam hati sambil meniup lilin. Mereka percaya bahwa meniup semua lilin yang ada dalam satu hembusan akan membawa nasib baik. Pesta ulang tahun biasanya diadakan supaya orang yang berulang tahun dapat meniup lilinnya.

Ada juga mitos yang mengatakan bahwa ketika kita memakan kata-kata yang ada di atas kue, kata-kata tersebut akan menjadi kenyataan. Jadi dengan memakan “Happy Birthday” akan membawa kebahagiaan. Pada pesta ulang tahun pertama kalinya, pesta diadakan karena orang menduga akan adanya roh jahat yang mengganggu mereka. Jadi mereka mengundang teman dan kerabat untuk menghadiri pesta ulang tahun mereka sehingga roh-roh jahat tidak jadi mengganggu yang berulang tahun. Dalam pesta-pesta selanjutnya banyak dari keluarga dan teman yang membawa kado atau bunga untuk yang berulang tahun.
Saat ini kebanyakan pesta ulang tahun diadakan untuk bersenang-senang. Jika orang yang di undang tidak bisa menghadiri pesta ulang tahun, biasanya mereka akan mengirimkan kartu ucapan selamat ulang tahun. Tradisi mengirimkan kartu ucapan dimulai di Inggris sekitar 100 tahun yang lalu (Motomora, 1989). Pada awal mulanya hanya raja saja yang dirayakan ulang tahunnya (mungkin disinilah awal mulanya tradisi topi ulang tahun bermula). Seiring waktu berlalu, anak-anak juga di ikutsertakan dalam pesta ulang tahun. Pesta ulang tahun untuk anak-anak pertama kali terjadi di Jerman dan dinamakan “kinderfeste”. Tetapi saat ini, pesta ulang tahun bisa diadakan oleh siapa saja, terutama yang punya uang…
Nah kira-kira begitulah sejarahnya perayaan ulang tahun untuk pertama kalinya, percaya gak percaya, tapi tetap aja enggak ada salahnyakan mengucapkan do’a di hari ulang tahun kita.

Perlukah Umat Islam Merayakan Ulang Tahun
Pembahasan boleh tidaknya masalah ulang tahun seseorang atau organisasi memang tidak disinggung secara langsung dalam dalil-dalil syar‘i. Tidak ada ayat Al-Quran atau hadits Nabawi yang memerintahkan kita untuk merayakan ulang tahun, sebagaimana sebaliknya, juga tidak pernah ada larangan yang bersifat langsung untuk melarangnya. Sehingga umumnya masalah ini merupakan hasil ijtihad yang sangat erat kaitannya dengan kondisi yang ada pada suatu tempat dan waktu. Artinya, bisa saja para ulama untuk suatu masa dan wilayah tertentu memandang bahwa bentuk perayaan ini lebih banyak mudharat dari manfaatnya. Namun sebalik, bisa saja pendapat ulama lainnya tidak demkian, bahkan mungkin ada hal-hal positif yang bisa diambil dengan meminimalisir dapak negatifnya.
Mengapa demikian? Karena memang tidak didapat nash yang secara sharih melarang atau membolehkannya. Tidak terdapat dalam sunnah apalagi dalam Al-Quran. Sehingga dalam satu majelis yang di dalamnya duduk para ulama, perbedaan sudut pandang pun bisa saja terjadi, tergantung dari sudut pandang mana seorang melihatnya.
1.       Pendapat yang Mengharamkan
Sebagian ulama yang berfatwa mengharamkan perayaan ulang tahun, berijtihad dari dalil-dalil yang bersifat umum. Misalnya, dalil-dalil yang melarang umat Islam meniru-niru perbuatan orang-orang kafir.  Sebagaimana sabda Rasulullah SAW: من تشبه بقوم فهو منهم
Siapa yang menyerupai suatu kaum, maka termasuk mereka (HR. Ahmad dan Abu Dawud)
Kiranya para ulama itu memandang bahwa perayaan ulang tahun itu identik dengan perilaku orang-orang kafir. Sehingga mereka mengharamkan umat Islam untuk merayakannya secara ikut-ikutan.Selain itu, oleh sebagian ulama, seringkali acara ulang tahun disertai dengan banyak kemaksiatan. Seperti minuman keras, pesta musik, joget, dansa, campur baur laki-laki dan wanita. Bahkan banyak yang sampai meninggalkan shalat dan kewajiban lainnya. Seringkali juga pesta-pesta itu sampai melupakan niat utama, tergantikan dengan semangat ingin pamer dan menonjolkan kekayaan. Sehingga menimbulkan sifat riya’ dan sum’ah pada penyelenggaranya.

2.       Yang Cenderung Membolehkan
Adapun sebagian lainnya dari para ulama, mereka cenderung membolehkan ulang tahun. Dengan landasan dasar bahwa ulang tahun bukanlah ibadah ritual. Sehingga selama tidak ada larangannya yang secara langsung disebutkan di dalam nash Quran atau sunnah, hukum asalnya adalah boleh. Sesuai dengan kaidah “al-ashlu fil asy-yaa’i al-ibahah.” Bahwa kaidah dasar dari masalah muamalah adalah kebolehan, selama tidak ada nash yang secara tegas melarangnya. Adapun alasan peniruan orang kafir, dijawab dengan argumen bahwa tidak semua yang dilakukan oleh orang kafir haram dikerjakan. Hanya yang terkait dengan peribadatan saja yang haram, adapun yang terkait dengan muamalah, selama tidak ada nash yang langsung melarangnya, hukumnya tidak apa-apa bila kebetulan terjadi kesamaan. Misalnya, kebiasaan pesta pasca panen di suatu negeri yang masih kafir. Apakah bila ada kebiasaan yang sama di suatu negeri muslim, dianggap sebagai bentuk peniruan? Tentu tidak, sebab hal itu dipandang sebagai ‘urf yang lazim, tidak ada kaitannya dengan wilayah kekufuran atau kebatilan. Para ulama dari kelompok ini cenderung menetapkan ‘illat haramnya peniruan pada orang kafir berdasarkan titik keharamannya. Bukan semata-mata dilakukan oleh mereka. Misalnya, kebiasaan orang kafir memberikan sesaji kepada gunung yang mau meletus, maka hukumnya haram bagi muslimin untuk melakukannya. Adapun bila ada nash secara langsung dari Rasulullah SAW untuk tidak meniru suatu perbuatan tertentu, maka wajib bagi tiap muslim untuk mengikuti perintah beliau. Misalnya, larangan Rasulullah SAW bagi umat Islam untuk mencukur jenggot dan memelihara kumis, sebab dianggap menyerupai orang kafir. Maka larangan itu tetap berlaku, meski pun orang kafir sendiri telah merubah kebiasaannya.

Beberapa Pertimbangan
Bila kita ingin meletakkan hukum merayakan ulang tahun, kita harus membahas dari tujuan dan manfaat yang akan didapat. Apakah ada di antara tujuan yang ingin dicapai itu sesuatu yang penting dalam hidup ini? Atau sekedar penghamburan uang? Atau sekedar ikut-ikutan tradisi? Adakah sesuatu yang menambah iman, ilmu dan amal? Atau menambah manfaat baik pribadi, sosial atau lainnya? Pertimbangan lain  adakah dalam pelaksanaan acara seperti itu maksiat dan dosa yang dilanggar?

Bila ternyata semua jawaban di atas positif, dan acara seperti itu menjadi tradisi, apakah tidak akan menimbulkan salah paham pada generasi berikut seolah-olah acara seperti ini harus dilakukan? Hal ini seperti yang terjadi pada upacara peringatan hari besar Islam baik itu kelahiran, isra` mi`raj dan sebagainya. Jangan sampai dikemudian hari, lahir generasi yang menganggap perayaan ulang tahun adalah sesuatu yang harus terlaksana. Bila memang demikian, bukankah kita telah kehilangan makna?

Sumber: Ahmad Sarwat, Lc.